Интенсивная жиросжигающая тренировка [Фитнес Подруга]

Длительность: 9:30

Как убрать живот после родов: упражнения на пресс при диастазе [Фитнес Подруга]

Длительность: 8:49

Круговая тренировка для мам — 10 минут [Фитнес Подруга]

Длительность: 15:55

Табата. Тренировка на все группы мышц [Фитнес Подруга]

Длительность: 16:47

Интервальный табата таймер с музыкой [Фитнес Подруга]

Длительность: 4:15

Табата тренировка для ускорения обмена веществ [Фитнес Подруга]

Длительность: 1:40

Тренировка для рук: как уменьшить объем [Фитнес подруга]

Длительность: 5:40

Качаем попу: тренажер смита [Фитнес Подруга]

Длительность: 6:50

Как встать на мостик [Фитнес Подруга]

Длительность: 6:42

Как расслабиться после рабочего дня: полезные свойства ромашки [Фитнес Подруга]

Длительность: 1:52

Идеальное тело: правильный уход при занятиях спортом [Фитнес Подруга]

Длительность: 3:15

Как ухаживать за лицом во время занятий спортом? [Фитнес Подруга]

Длительность: 4:22

Правила гигиены в фитнесе [Фитнес Подруга]

Длительность: 2:55

Как быстро привести волосы в порядок после тренировки [Фитнес Подруга]

Длительность: 2:35

АНОНС ОТКРЫТЫХ ТРЕНИРОВОК!

Длительность: 1:07

Круговая тренировка на фитболе на все группы мышц [Фитнес подруга]

Длительность: 4:52

Красивый пресс за 5 минут в день [Фитнес подруга]

Длительность: 10:38