23 июл 2019
Гимнастика для позвоночника и при болях в спине
Зинаида Казанцева
10:25
6 КОММЕНТАРИЕВ
Елена Соляник
упражнения для спины
Татьяна Анатолий Поляковы
Улыбается так ехидненько, мол попробуйте сделайте так... Да с больным позвоночником и больными тазобедренными суставами никогда так не сделать Это гимнастика для здоровых.
Галина Корнюшко
Делаю подобные упражнения, только из положения стоя.действмтельно при моем хондрозе помогает..сесть к сожалению не смогу,именно в такую позу,т.к. болит колено.
Ирина Осипова (Адамович)
Отлично, к этой гимнастике еще приветствие добавить и будет хороший комплекс йоги на каждый день
Анна Макова
класс
Татьяна (Трошкина)
🏼