22 июл 2019
Как я похудел за 6 месяцев на 50 килограмм
24:49
7 КОММЕНТАРИЕВ
Юлия Gaus
Мне понравилось!!! Молодец
Елена Александрова Лукьяненко
молодец,спасибо!!! Но на счет фруктов я не согласна, ведь яблоки это клетчатка и их можно есть до 6 часов.А так все правильно сказано- на себе испробовала! Ждем продолжения!
Оксана Мельникова
Молодец я тоже похудела на этой диете на 10 кг она работает но я ем все но только стакан и фрукты тоже ем единственное что я не ем и уже привыкла это хлеб
Faina Naumenko
Молодец!сила воли и характер!
Tony Rendelman
Супер мотивация! У меня вопрос, а в 12 вы сказали можно Грудку с гречкой это суммарно 200г есть, или Грудку 200 и гречку 200 за один приём
Ольга Дворникова
восхищена Вами!
Галина Боднар (Рассохова)
Спасибо за мотивацию завтра буду пробовать